根據內政部統計，臺灣人的整體平均壽命從2009 年的79.01 歲，成長至2019 年的80.86 歲，逼近81 歲大關。55-65 歲間退休後，人們平均還有20 年的大好時光等待運用。但光擁有較長的壽命還不夠，擁有健康的身心才使我們能自由驅使生命的能量，因此如何維持「健康」的狀態成為一門學問。
大部分的人都知道要維持身體健康，適量活動不可少， 但心靈健康要如何長久？有一群人分享了他們的秘方――穿上國家公園志工的背心。這群60 歲以上的志工在國家公園裡發揮所長、充實新知，面對遊客時看起來和出遊的人們一樣快樂，真正體現「樂齡」的真義。
「樂齡」一詞本就是期許一個人能在60 歲之後能活得快活、安樂，而「樂齡志工」這一群體的確在眾多研究中展現出極高的自我肯定和滿足，特別是國家公園的樂齡志工們往往身體力行「終身志工」的企圖心和行動力，不僅是國家公園的助力，更成為受到尊敬、學習的人生典範。
「等我活到75 歲，也想活得像他一樣」，這是本次封面故事受訪者的真摯分享，也是許多人選擇成為志工的原因，那些活出精彩、活出無限可能的身影，比什麼都還動人、還更有說服力。奉獻帶來心靈的富足，互動留得健康的存續，人生接下來的20 年，是集大成的20 年，也是最不該設限的20 年，你要拿來做什麼呢？
